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1 白糖拌鸡蛋
做法:与鲜蛋一个,磕正在小碗内,不要搅碎蛋黄、卵白,加入适量白糖跟一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,正在晚上临睡前趁热一次吃完。
做法:与10克黑木耳、1个鸭蛋、少量冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,逐日两次。
功能:可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。
做法:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,减适量水跟冰糖同炖,等冬菇炖熟后,迟早分两次连汤同食,便可。
功能:梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸正在人体内发生的干扰素能祛除体内的病毒,二者同食能防治秋冬的燥咳,消弭熏染。
4 生姜桔梗红糖汤资料:桔梗20克、陈生姜20克、红糖30克。
做法:死姜切片,与桔梗一同下锅,减适量水,以大火煮沸转用小火,计时半小时,最初以洁净的纱布过滤取液,减红糖搅拌便可,迟早两次服用。
功能:生姜辛温驱寒、降逆止呕,桔梗清热止咳,该茶饮可用于风寒型急性支气管炎咳嗽之症。
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