经常喝苏打水可能导致碱中毒，影响人体对钙的吸收，还有可能导致高血压。

苏打水是指含有二氧化碳或者碳酸氢钠的水，是一种弱碱性水。长期大量饮用可以破坏人体酸碱平衡，造成碱中毒，而碱性环境会影响人体对钙质的吸收，对于正在发育期的小儿，青少年，和老人不适宜长期喝，严重者甚至会导致骨质疏松；另外胃酸分泌较少的不适宜喝苏打水；慢性肾功能不全的人也不宜喝；部分苏打水中含有大量的游离糖，饮用过多会导致肥胖。

苏打水中含的钠离子相对较多，如果大量饮用会导致人体摄入钠离子超标，可以引起高血压或者是加重原有的高血压。苏打水虽然对胃酸过多、痛风等患者有一定的治疗作用，但是也不能过量饮用。

如果饮用苏打水后出现了不适症状要及时到正规医院就医，避免耽误治疗。