孕妇肠胃炎是否可以自愈，要根据胃肠炎的症状轻重来区分。胃肠炎是各种原因引起的胃肠黏膜炎症的总称，其下包含有多种疾病，病因各不相同。胃肠炎患者临床表现多样，多出现食欲不振、腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状。

1、轻度

孕妇轻度肠胃炎一般症状较轻，这种情况下通过自身免疫系统的调理，有一定的自愈性。轻度胃肠炎可能是由于水土不服，或者是进食不洁净的饮食而出现轻度的恶心、呕吐、腹泻，每日腹泻的次数不会超过三次，一般没有发热，也没有明显腹痛，不会影响到孕妇的进食，通过清淡饮食、注意休息是可以自愈的。发生肠胃炎后，孕妇要调整饮食，可以适当地禁食半天，减少对肠道的刺激，也有利于清肠，把不干净的食物排出去。禁食后可进食少量大米粥、藕粉等不油腻的流质或半流质食物，避免血糖过低导致昏迷。

2、重度

孕妇重度肠胃炎一般症状较重，可能无法自愈。如果病情比较严重，腹泻的次数比较多，而且伴有明显的发热、恶心、呕吐、无法进食等现象，需要及时去医院进行治疗。严重的胃肠炎可能会影响胎儿的生长发育，甚至导致流产。如果孕妇腹泻严重还会造成水分、电解质大量流失，从而出现头晕、虚弱等症状，可以适当补充米汤、淡的糖盐水来补充体内水、维生素和电解质的不足。如果合并感染，可选择对孕妇比较安全的抗生素。在胃肠炎好转期，可给孕妇吃一些容易消化营养丰富的半流质，如烂面条、馄饨、蒸鸡蛋等，为了不增加肠胃负担，需采用少吃多餐的方法，每日4-5餐为宜。孕妇肠胃炎期间不要喝牛奶以及吃大量的甜食，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀、腹痛会加重孕妇病情。此外，还要避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食物以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜薹等，以免再度引起胃肠不适。