想做妈妈，先做准妈妈想做准妈妈，先找准爸爸找准爸爸的事情，我就不管了今天讲做准妈妈前先要做好哪些准备当你脱下华丽的婚纱,蜜月归来,造人就会提到日程上来了。尤其年龄30岁左右的女性朋友，即便你不急，你的妈妈、婆婆都摩拳擦掌准备着帮你带下一代了。那么孕前要做哪些准备呢？你也许会说要有足够的钱、有一个房子或者说给未来宝宝买好名牌婴童用品。错！第一，这不是必须的；第二，这不是我今天要讲的问题。我要讲的是：第一，相对于物质，你更需要准备的是满满的爱心，满怀希望迎接宝宝的到来，这是心理方面；第二，身体方面的准备，这是我今天要讲的重点，我下面详细的逐条的告诉你。一、孕前检查准备代孕就本着对自己负责的态度做一个孕前检查。孕前检查做什么？孕前检查主要是检查女性身体是不是患有不适合代孕的疾病，如果有及时治疗。一般包括肝肾功能、甲状腺功能、心电图、血糖、乙肝、梅毒、艾滋病等内科方面的检查。如果有严重的内科疾病，那么代孕会给你带来巨大的风险。另外是查妇科方面的检查系统做宫颈方面的检查，如果有宫颈疾病也需要孕前治疗。另外可选项目是风疹、弓形虫、巨细胞病毒、疱疹病毒的抗体检查。在孕妈妈中流传把这四项称作优生优育检查。特殊地区如广东、广西、海南、湖南、湖北、四川、重庆等地的孕妇需要做地中海贫血方面的检查。体重过高的女性建议查血脂及糖耐量检查。二、叶酸如果你准备代孕了，那么开始服用叶酸。叶酸需要服用六个月孕前三个月，孕后三个月。但是代孕日期不能确定，所以你备孕就开始服用。叶酸有什么好处呢？为什么专家强烈推荐叶酸呢？已经有研究证实，服用叶酸可以降低胎儿发生神经管畸形的发生率（不能预防所有的畸形噢！），尤其是那些缺乏蔬菜水果的贫困地区。叶酸很便宜，就是一种维生素，所以要吃。三、体重如果你的体重指数超过24，那么你需要减轻体重。体重指数怎么算？体重（公斤）/身高（米）2。合适的体重对你自己的健康对宝宝的健康以及对分娩都是安全的。肥胖的准妈妈，易发生妊娠期糖尿病，胎儿也可能长得过大而导致难产。如果你是过瘦的，体重指数少于18，那么你也要适当增加体重，足够的脂肪储备才能容易代孕，孕期也才能给孩子提高足够营养和保护。四、月经如过你月经不正常的，那么你需要转到妇科内分科或者生殖科治疗。如果你月经正常的，那么也请你一定记住末次月经日期。也许你工作压力大，平时不在意月经的情况。我们会经常看到一些女孩子来医院，医生问月经哪天来的，她会翻翻眼珠转头问男朋友，好像是男人来月经一样。月经日期很重要，如果没有按时来月经，那么第一时间提示你：宝宝来了。最后的月经会告诉我们宝宝预计什么时候和你见面，也能让产科医生有监测宝宝在子宫内发育的情况的依据。如果体检拍胸片或者小毛病吃药要在月经来潮开始14天内，以防止在不知情的情况下伤害到宝宝。如果你确实太忙、而记忆力又不太好，你可以在手机上下载一个软件，帮助你记住月经。当医生问你末次月经的时候，你翻翻手机，千万别翻眼珠、问老公。五、生活方式也许你是白领、也许你工作很忙碌、也许你平时工作上有很多应酬，但当你准备要宝宝后，你要改变生活方式。尽量做到作息规律、饮食规律。吸烟、喝酒要绝对的避免，如果有其它不良嗜好，一定要戒除。如果工作中接触有毒有害物质的，那么最好调换岗位。如果这些准备都做好了，那么解除避孕措施，开始安心准备宝宝的到来吧。如果月经没有如期到来，自己也可以购买试纸做个妊娠试验。如果阳性，恭喜你，宝宝来了。试纸阳性的时候，他已经是这个样子了。