男性不育如何更好的饮食?良好的饮食习惯是有利于我们的身体健康的，很多人都是在生病之后才发现日常饮食的重要性。广州中山医生指出，日常饮食规律，多食健康视频才有利于我们的身体健康，而对于患者不育症的男性来说日常的饮食也是非常重要的。那么广州男性如何更好的饮食呢?
广州中山不孕不育医生指出以下几点男性不育患者饮食建议：
一、多食绿色蔬菜
绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果有利于精子细胞成长。研究证明：大蒜可以迅速增强**，而且促进男性和女性**血液循环，**性感觉。每天食用900mg大蒜可以达到较佳效果。
鸡蛋中所含的物质可以有效提高**。患者应尽量做到不挑食，让营养搭配达到均衡。每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果，会促进性激素的产生。
二、海鲜是很好的选择
海鲜富含锌元素。鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼等食物中含有赖氨酸和锌，是精子形成的必要成分。锌是男人所必需的一种重要元素，如果缺乏锌将导致**低下、精子量少，甚至阳痿。男人每次**中大概含有5mg锌，是每日锌摄入量的1/3/，因此性生活越频繁的人，就越需要补充越多的锌。
三、适度饮酒和饮料
男性应控制酒精和饮料的摄入，可乐、巧克力、咖啡等都要适当的饮用，过量可导抑制中枢神经长期兴奋，进而抑制精子产生。
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如何治疗不孕症?广州哪家医院治疗不孕不育好?女性不孕是许多家庭现在面临的一个主要问题。不孕症的出现可能会摧毁一个又一个和谐的家庭。如何有效治疗女性不孕症?以下是广州中山医院不孕不育专家为大家解答的女性不孕症治疗方法，希望能对您有所帮助。
如何治疗不孕症?广州不孕哪个医院看好?有许多因素导致女性不孕。根据临床上未使用的原因，将采用不同的治疗方法，主要包括:
1、不明原因不孕的治疗:对于年轻且不孕时间较短的夫妇，应该给予他们足够的时间等待，一般至少2年。在此期间，应注意与怀孕相关的其他健康问题，如戒烟、减肥、改善原有的不良习惯等。不明原因不孕的治疗步骤概括为“三步麴”:诱导排卵什么是怀孕、宫内授精和体外受精-胚胎移植。
2、输卵管性不孕的治疗:根据病变部位、粘连程度、累及范围、不孕年限、是否有其他不孕原因以及患者意愿，选择合适的输卵管性不孕治疗方法。
3、免疫性不孕征的治疗可以从减少抗精子抗体的产生、抑制抗精子抗体的产生、去除抗精子抗体结合精子和克服抗精子抗体的干扰开始。隔离疗法使用避孕套避孕6个月以上，降低或消失体内原有抗体滴度，防止**抗原进入女性生殖道产生新抗体，因此疗效不确定。目前，它通常与其他治疗方法结合使用，或者避孕套仅在非排卵期间使用。
4、无排卵性不孕的治疗:排卵诱导，俗称排卵诱导，是治疗无排卵性不孕的主要方法。指药物或手术方法对无排卵性不孕患者诱导的卵巢排卵功能。一般来说，目的是诱导一个或几个卵泡的发育。主要用于治疗无排卵性不孕症和/或与宫内技术相结合。
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以上是如何治疗不孕症。广州不孕哪个医院看好?女性不孕不是小事。它关系到家庭的幸福和夫妻之间的和谐。因此，不孕症患者应在医院积极检查和治疗。只需要找出原因并给予适当的治疗。在这里，我祝大家成功和幸福。
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常听家长抱怨：我为孩子牺牲得太多了。可专家提醒，为孩子牺牲一切的家长，容易对孩子有过高期望，孩子也会倍感压抑。那么，如何营造“刚刚好”的亲子关系？敬请关注本期话题。
放下架子平等交流
与孩子要有效沟通，平等是首要条件，想要与孩子实现真正的成功的沟通就必须以一个“同龄人”的姿态出场。家长要蹲下来降低家长作为“大人”的身份，也就是说成人要有一颗童心，并把孩子当成一个独立的个体来尊重，换位思考，用孩子的语气与其交流，这样，孩子就愿意让家长走进内心世界。
一次与孩子戴着头饰玩角色扮演的游戏，演《小猫钓鱼》、《小马过河》等，他笑得很开心。有时我也会撒娇，以孩子小伙伴的语气说：“鹏鹏小朋友，我自己玩没意思，你能和我一起玩吗？”
孩子大些后，我会向他请教一些问题，如：“妈妈与好朋友有了误会我该怎么办？”“我有事不能去上学习班的课了，该怎么办呀？”
他每次都像个小大人似的积极思考，然后认真地给我提供帮助，我时常惊喜地发现他的思维很活跃而且常与我的想法不谋而合，我很高兴及时向他表示感谢，并对他会处理问题乐于助人给予肯定。
这种平等的交流使他得到了尊重，也增进了我们母子间的感情，我的心态更加年轻了。(武汉王关云)
跟潮流填代沟
班里有个女孩，考试总是第一，乐于助人，每次大家都选她为三好学生。开家长会时，我让她母亲介绍教子经验。她的母亲说，她和孩子之间没有任何代沟，她经常和孩子谈孩子喜欢的明星、歌曲等流行事物，孩子觉得母亲也不土，就和她无话不谈。无论孩子考试如何，她从来不责怪，而是鼓励，甚至以明星的曲折成长经历来安慰、鼓励她，效果不错。(郑州市16中吕贻晓)
教您一招
家长需要换位思考
俗话说得好，要想公道，打个颠倒。这在亲子关系处理上同样适用。
作为父母，要克服自己主观上的独断和偏见，克服急于求成、不切实际、期望值过高等不良心态，结合孩子自身的个性，给孩子营造一个自由、宽松的学习生活环境。在遇到问题时，要不急不躁，坦诚地与孩子交心，有的放矢进行引导，有助于得到孩子的理解和认同。身为孩子，要相信父母、心怀感恩，要远离自私，经常与父母沟通。(郑州李立峰)