今年刚好30岁的王女士来到医院，她整个人起来精神都不好和接诊医生说：我月经已经快半年没来了，而且情绪波动大，喜欢发脾气、睡不好、吃不好......我这是卵巢早衰了么？医生为她诊断和查激素水平之后，确诊了王女士的确是卵巢早衰了......
什么是卵巢早衰？
卵巢早衰是指月经已形成规律的女性由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩的情况，常有促性
腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴见不同程度的潮热多汗、私处干涩等绝经前后的症状。
卵巢早衰表现
月经紊乱：一般是月经稀发，好几个月不来月经，有的人月经量明显变少。
类似绝经综合征的表现：潮热、盗汗、房事不适、私处干涩、情绪变化、睡眠不佳等等。
月经来的第2-5天查血卵泡刺激素（FSH）升高，如果已经停经3个月，可以直接抽血查。FSH大于25U/L可以帮助诊断POI，如果处于10-20U/L之间则提示卵巢储备功能下降。雌激素有一定程度的降低。
造成卵巢早衰的原因
免疫疾病
患有自身免疫性疾病的女性，体内的免疫系统往往会错误的将卵巢组织内生殖细胞当成外来的异物而予以破坏。
病毒细菌感染
某些女性年幼时受到腮腺炎病毒感染并发卵巢炎或是骨盆腔感染，续发卵巢炎，破坏了卵巢功能，使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感，没有产生应有
的反应，出现卵巢早衰的情况。
生活压力
生活节奏加快导致的心理压力过大，会使女性提早出现更年期的症状造成女性卵巢早衰。
卵巢疾病
因疾病切除部份双侧或单侧卵巢，可造成组织功能减退导致卵巢早衰。
如何预防卵巢早衰
不要乱补激素类药物
不当的激素补充会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用。
保持规律的房事生活
规律的房事生活使女性有一个很好的内分泌环境，这样有利于卵巢的健康。
及时治疗妇科炎症
避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等。避免高温作业。讲究卫生，注意日常护理。如果发现有妇科炎症，要及早进行治疗，以免使卵
巢受到感染。
要有营养均衡的饮食，加强锻炼
挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。所以要增加营养，加强锻炼。
渴望青春常驻的女性，学会卵巢保养最关键，不过小编要说一句对于美容院或者商家推出的一系列保养卵巢的保健品或者按摩手法等，目前都尚未被科学证实，专家提醒，一定要避免上当。